Postat de admin ADD COMMENTS

Pentru a reduce stresul, specialiştii în nutriţie recomandă o cană de ceai negru sau verde. Potrivit acestora, ceaiul negru ajută la scăderea nivelului cortizolului, cunoscut sub numele de hormonul stresului. Băutura conţine ingrediente precum flavonoizi şi aminoacizi, care influenţează neurotransmiţătorii din creier.
Pentru rezultate benefice, specialiştii recomandă patru ceşti pe zi timp de şase săptămâni.

alfla mai multe pe :www.gandul.info

categories: SANATATE

Lasa un comentariu

Trebuie sa fii logat pentru a posta un comentariu.

Featured Video